wrzesień 2024

eM Kuchnia zaprasza – Potrawy na bazie avocado (1)

Zapraszam do poznania od kuchni w dosłownym tego słowa znaczeniu jednego z najbardziej popularnych owoców ostatnich lat, czyli avocado. Więcej informacji o jego walorach znajdziesz na naszym Portalu: www.mendelhelps.pl, do odwiedzin którego serdecznie zapraszam. My zaś, zgodnie z powstającą tradycją zapraszamy do kuchni, gdzie wspólnie przygotujemy prostą i smaczną pastę z avocado i jajek. Zatem […]

eM Kuchnia zaprasza – Potrawy na bazie avocado (1) Read More »

Uzdrowiska w Polsce – inaczej (1) Ciechocinek

Celem dokładnego poznania mapy Polski pod kątem podreperowania naszego zdrowia, w dniu dzisiejszym rozpoczynamy cykl, który zatytułowaliśmy – „Uzdrowiska w Polsce – inaczej”. Postaram się Wam pokazać okiem turysty, mówiąc o rzeczach innych niż w oficjalnych folderach, czasem śmiesznych, ciekawych, a czasem trudnych wszystkie te miejsca, w liczbie 47, które określamy mianem uzdrowiska. Czy wszyscy

Uzdrowiska w Polsce – inaczej (1) Ciechocinek Read More »

eM Kuchnia zaprasza – Potrawy na bazie marchwi (1)

Marchew. Warzywo znane każdemu z nas, ale czy wiecie jak działa na nasz organizm. Aby o tym się dowiedzieć zapraszam na nasz Portal – www.mendelhelps.pl . Ja zaś zapraszam Was tradycyjnie do kuchni, gdzie mam nadzieję wspólnie przyrządzimy pyszną surówkę z marchewki. Dodatkową atrakcją smakową i zdrowotną, jest użycie do jej przygotowania jakże zdrowego jogurtu

eM Kuchnia zaprasza – Potrawy na bazie marchwi (1) Read More »

eM Kuchnia zaprasza – Potrawy na bazie buraka (1)

Witajcie. Dzisiaj zapraszam Was do kulinarnej przygody, gdzie w roli głównej wystąpi dobrze nam znany czerwony burak ćwikłowy. Jestem pewien, że się zdziwicie jakie zalety ma to warzywo, ale o tym szerzej piszemy w zakładce Zdrowe Odżywianie na naszym Portalu – www.mendelhelps.pl . Ja zaś zapraszam Was do wspólnego przygotowania, gdyż aby spróbować efekt naszej

eM Kuchnia zaprasza – Potrawy na bazie buraka (1) Read More »