Zapraszam do poznania od kuchni w dosłownym tego słowa znaczeniu jednego z najbardziej popularnych owoców ostatnich lat, czyli avocado. Więcej informacji o jego walorach znajdziesz na naszym Portalu: www.mendelhelps.pl, do odwiedzin którego serdecznie zapraszam. My zaś, zgodnie z powstającą tradycją zapraszamy do kuchni, gdzie wspólnie przygotujemy prostą i smaczną pastę z avocado i jajek. Zatem […]

Marchew. Warzywo znane każdemu z nas, ale czy wiecie jak działa na nasz organizm. Aby o tym się dowiedzieć zapraszam na nasz Portal – www.mendelhelps.pl . Ja zaś zapraszam Was tradycyjnie do kuchni, gdzie mam nadzieję wspólnie przyrządzimy pyszną surówkę z marchewki. Dodatkową atrakcją smakową i zdrowotną, jest użycie do jej przygotowania jakże zdrowego jogurtu

Witajcie. Dzisiaj zapraszam Was do kulinarnej przygody, gdzie w roli głównej wystąpi dobrze nam znany czerwony burak ćwikłowy. Jestem pewien, że się zdziwicie jakie zalety ma to warzywo, ale o tym szerzej piszemy w zakładce Zdrowe Odżywianie na naszym Portalu – www.mendelhelps.pl . Ja zaś zapraszam Was do wspólnego przygotowania, gdyż aby spróbować efekt naszej

O czosnku, jego walorach i atrybutach piszemy szeroko na naszym Portalu – www.mendelhelps.pl . Tym samym nie będziemy rozpisywać się tutaj na jego temat. My wyruszamy na Śląsk, gdzie od zawsze, w oparciu o czosnek przygotowywana była i mam nadzieję, że w dalszym ciągu jest, wspaniała i  pożywna potrawa, czyli Wodzionka. Była ona rannym posiłkiem

„Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem”  Hipokrates. Maksyma „Ojca medycyny” zawiera w sobie wszystko to o czym chcemy pisać, czym chcemy Was zainteresować, do czego chcemy Was zachęcić. Od czasów starożytnych wiemy, czego dowodem są chociażby powyższe słowa Hipokratesa, że żywność to nie tylko paliwo niezbędne człowiekowi do życia. Żywność